> > 膝が完全に壊れてるのでランニングは無理です(;´Д`) > > 自転車でも走ると痛くなる(;´Д`) > 膝に爆弾抱えてるのな スキーであり得ない方向に足が曲がって 靱帯→半月板のコンボですよ(;´Д`) 40kmくらい自転車乗ると膝が痛み出すので乗った後は即アンメルツヨコヨコ的なものでケアしてるよ(;´Д`) 参考:2008/11/09(日)12時26分22秒