>  2008/11/12 (水) 00:29:37        [qwerty]
> > アレルギー判定してダメなものは食べなかったよもちろん(;´Д`)特に何か食べろとかは無かったよ
> > かゆみが酷いときは一番弱いステロイドを塗るくらいだった
> ステロイドって副作用とかでないのかしら(;´Д`)名前的に怖い
> ワセリンよりはかゆみには効きそうだが

期間を決めてやめるときにはスパッとやめる
漫然と続けない

というのが基本。
漫然とやると副腎がサボりだすので

参考:2008/11/12(水)00時26分38秒