> なあ貴殿等ちょっといい？(;´Д`)
> 運動場に3本ﾗｲﾝをひいてさ
> 真ん中の線にたって左右の線にｻｲﾄﾞｼﾞｬﾝﾌﾟを繰り返すやつあるじゃん
> あれの速さを高める訓練ってどうすればいいと思う？(;´Д`)

下半身の敏捷性を高めるために反復横とびをするのに
それ本体を速くしたいとなるともっと根本的にｽｸﾜｯﾄとか？(;´Д`)
もしくは反復横とびそのものをやることだろう

参考：2008/11/12(水)01時34分45秒