2008/11/25 (火) 11:26:18        [qwerty]
魅力的なヒモになるためにも体を鍛えるとしよう(;´Д`)
手始めに今日から腕立て伏せ20回と腹筋20回を毎日かかさずやるよ
鈍りきった体じゃ20回でも筋肉痛になるだろうな(;´Д`)