2008/11/25 (火) 11:26:18
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魅力的なヒモになるためにも体を鍛えるとしよう(;´Д`) 手始めに今日から腕立て伏せ20回と腹筋20回を毎日かかさずやるよ 鈍りきった体じゃ20回でも筋肉痛になるだろうな(;´Д`)