>  2008/11/25 (火) 14:45:52        [qwerty]
> > 腹筋は最後にやるよ(;´Д`)
> スクワット?(;´Д`)

スクワットは今日はやらないよ(;´Д`)
今日はベンチと腹筋だけ

参考:2008/11/25(火)14時44分22秒