>  2008/11/25 (火) 14:50:27        [qwerty]
> > スクワットは今日はやらないよ(;´Д`)
> > 今日はベンチと腹筋だけ
> ベンチマーク?(;´Д`)

ベンチプレスだよ

参考:2008/11/25(火)14時49分03秒