> > ﾀﾞｲｴｯﾄにおいてｶﾛﾘｰは問題ではないって事がわかった
> じゃあ何が重要なんだい(;´Д`)食べ物を意識してる辺り
> 運動主体でやせるっぽくはないみたいだけど

夜っつうか寝る前6時間以内に炭水化物を取らない
俗に言う低炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄ

参考：2008/12/03(水)00時00分52秒