>  2008/12/14 (日) 23:11:00        [qwerty]
> > よぉ貴殿ら。鵯越~布引のハイキングと残業を終えもた漏れが帰宅したぜ(;´Д`)ノ
> > 膝が痛い(;´Д`)昔過度な踏み台昇降してたのがやっぱまずかったようだ
> ずいぶん健康的だな(;´Д`)

前は菊水山を登るのに2回ぐらい座って休んだけど
今日は休まずに上れたよ(;´Д`)普段軽く走るだけでも違うらしい

参考:2008/12/14(日)23時05分35秒