> > 体質的に完全に付かない人もいるのでなんともいえないけど
> > まあ大体1日2時間のトレーニングで3ヶ月からだな(;´Д`)
> それはめんどくさいな(;´Д`)テレビでやってるアブなんとかと使うんじゃ駄目なの？

まあやりたきゃやればいいんじゃないの？
体作りは本人の自己満足だから
真面目にやってる人はちゃんと体ができるし
そうでない人は「いつまでやっても変わんないんだよねー」って文句言ってる

参考：2008/12/20(土)11時47分19秒