> > スクワットやってきました(;´Д`)15*3 > > エアコン切ったのに額に汗が浮かんできて暑苦しいのですが > スクワットはダメだよ(;´Д`)腰とひざを痛めるだけだ ハーフスクワットがいいよ(;´Д`) 参考:2008/12/24(水)23時14分36秒