>  2008/12/25 (木) 00:31:15        [qwerty]
> > たしかに痩せるが赤身じゃないと今度は高脂血症になるけどな
> ボクサーがササミばっかり食ってたのを思いだした(;´Д`)

あれはほんとに食い物で痩せる為の最良の方法だからな(;´Д`)
ささみとゆで卵の白身とか

参考:2008/12/25(木)00時28分09秒