> 最近腹筋を鍛えてるんだが寒い時にお腹が心持あったかくなってる気がした(;´Д`) > 基礎代謝があがってるのだろうか 寒い時に軽く腹筋すると内蔵の血行が良くなって身体全体がちょっと温まる ってな生活の小技があったな(;´Д`)90度会釈を繰り返すだけでもいいらしいけど 参考:2008/12/26(金)16時06分50秒