> > 筋トレしたいんだけどどういうメニューが良いかな?(;´Д`) > > 筋トレマン居る?教えてください > 漏れがその疑問に答えよう(;´八`)どのような体がお望みかな? ボクサーみたいな体型になりたいです(;´Д`)現在174センチ79キロ 参考:2009/01/02(金)14時07分53秒