> > ﾎﾞｸｻｰみたいな体型になりたいです(;´Д`)現在174ｾﾝﾁ79ｷﾛ
> じゃあまずﾀﾞｲｴｯﾄからだな(;´Д`)
> 体脂肪率がわからないからなんとも言えんがとにかく走れ

そんなきついの嫌だよ(;´Д`)もっと簡単なのお願い

参考：2009/01/02(金)14時10分06秒