> > 腹筋はそれをやるとして背筋はどうやって鍛えればいいんだい？(;´Д`)
> > どうせならﾊﾞﾗﾝｽよくﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟしたいです
> ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟお勧め

時間かかりすぎ(;´Д`)

参考：2009/01/18(日)02時20分54秒