> > 腹筋はそれをやるとして背筋はどうやって鍛えればいいんだい？(;´Д`)
> > どうせならﾊﾞﾗﾝｽよくﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟしたいです
> 俺はスーパー猫背なので背筋だけ鍛えたい(;´Д`)鍛えたい

腹筋も鍛えないと駄目だよそれ(;´Д`)下から押し上げて支える

参考：2009/01/18(日)02時20分28秒