> > 腹筋はそれをやるとして背筋はどうやって鍛えればいいんだい?(;´Д`) > > どうせならバランスよくビルドアップしたいです > 俺はスーパー猫背なので背筋だけ鍛えたい(;´Д`)鍛えたい 市制矯正シャツを着るといいよ 参考:2009/01/18(日)02時20分28秒