>  2009/01/18 (日) 02:23:53        [qwerty]
> > 腹筋はそれをやるとして背筋はどうやって鍛えればいいんだい?(;´Д`)
> > どうせならバランスよくビルドアップしたいです
> 俺はスーパー猫背なので背筋だけ鍛えたい(;´Д`)鍛えたい

市制矯正シャツを着るといいよ

参考:2009/01/18(日)02時20分28秒