>  2009/01/18 (日) 02:36:49        [qwerty]
> > 次は全部の食事をプロテインに置き換えてみるといいよ
> 腎肝壊すよ(;´Д`)

野菜も食って一日五回プロテインにするといいよ

参考:2009/01/18(日)02時36分10秒