> > 上腕と胸かな(;´Д`)肘の関節もプルプルしてやばそうだよ > > おなか地面にくっつけてやってみるかな > まずは1kgダンベルからだな(;´Д`) ジムは絶対無理(;´Д`)女が漏れを見てプックスしてる姿が目に浮かぶ 参考:2009/01/31(土)22時51分11秒