> > 漏れも昨日から始めた
> > 遅すぎるっていうくらいで走ってたらいつまででも
> > 走ってられそうな気になった(;´Д`)ｱﾆﾒ見るために1時間で帰ったけど
> やっぱ1時間くらい走らないとﾀﾞﾒか(;´Д`)きついなぁ

30分以上だったら大丈夫だよ(´ー｀)無理にﾊｰﾄﾞﾙ上げる必要は無い

参考：2009/02/12(木)20時38分56秒