> > ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ行ってきた(;´Д`)少しずつだけど走れる距離が増えてきた
> 俺は月水金と5ｷﾛずつ走るんだけど腹がﾀﾞﾙﾀﾞﾙだよ(;´Д`)
> 早く痩せたいのにどう頑張っても痩せないんだよ

ジョギング後の腹筋は地味に効果的(;´Д`)

参考：2009/02/14(土)21時56分44秒