> > それは昨晩の食事で(;´Д`)つかそこまで激しい筋ﾄﾚしてないから
> 普通の食生活で普通に筋肉はつくよな(;´Д`)その状態からのｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟでﾌﾟﾛﾃｲﾝならわかるんだが

ﾋﾞﾙﾀﾞｰぢもは食の快楽を捨てて更にﾌﾟﾛﾃｲﾝ食うからな(;´Д`)
でもまあ俺も激しく素振りしたりした日はささみとか食うけど

参考：2009/02/19(木)05時39分04秒