>  2009/02/20 (金) 22:29:40        [qwerty]
> 筋トレって何ヶ月ぐらいし続けたら筋肉が増えたのがわかるようになるんだろう(;´Д`)

3ヶ月からじゃないか

参考:2009/02/20(金)22時29分05秒