> 筋トレって何ヶ月ぐらいし続けたら筋肉が増えたのがわかるようになるんだろう(;´Д`) 変化が見えてくるのは3ヶ月だったかな(;´Д`) 筋肉増強剤使えば2週間とかでモリモリ増えるらしい(;´Д`)精巣死ぬけど 参考:2009/02/20(金)22時29分05秒