> > ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ80kgは上がるんだけどもう限界だよ(;´Д`)
> > どうやったらこれ以上上がるようになるか知りたいよ
> どいういうﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやってるよ？(;´Д`)
> max負荷を3回くらいとかのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやると負荷あげられるらしいぜ

10回やって8回～10回は上がる重さで少しずつ負荷増を続けてきたんだけど
80ｷﾛは5回ぐらいが限界(;´Д`)ここで半月ぐらい止まってる
100ｷﾛを上げたいのにどうしようもないよ

参考：2009/02/25(水)20時39分43秒