> 体重が標準体重とかけ離れているんだけど食事を減らすとしたらどこだろうか?(;´Д`) > [今日のご飯] > ご飯250g・・・2杯 > 生卵・・・・・1個 > げそ天ぷら・・3つ > アジフライ・・・・2つ > 納豆・・・・・1個 緑黄色野菜が(;´Д`) 参考:2009/03/02(月)19時36分48秒