> > 体重が標準体重とかけ離れているんだけど食事を減らすとしたらどこだろうか?(;´Д`) > > [今日のご飯] > > ご飯250g・・・2杯 > > 生卵・・・・・1個 > > げそ天ぷら・・3つ > > アジフライ・・・・2つ > > 納豆・・・・・1個 > 野菜も食って運動すべき(;´Д`) 最近知ったんだけどご飯って野菜とは呼ばないそうだな(;´Д`) 30年生きてきてはじめて知った 参考:2009/03/02(月)19時41分41秒