> 172cm75kgなんだがﾀﾞｲｴｯﾄして62kgぐらいまで減らそうと思う(;´Д`)
> 1ヶ月で落とすとしたらどれくらい運動したらいいよ？

13kg落とせばいけるぞ

参考：2009/03/04(水)16時35分28秒