> > 全身筋肉痛で動くのも辛いんだけど
> > こういうときってどうすればいいのかな(;´Д`)いまさらどうしようもない？
> ｱﾐﾉ酸摂って寝る

ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙとかVAAMの粉は運動後に飲んだんだよな一応
ｽﾄﾚｯﾁをまともにしなかったのがまずかったか(;´Д`)

参考：2009/03/08(日)13時23分47秒