> > 六角振り回せるから振ってれば相応の筋力つくと思うよ(;´Д`) > > ただバールって角張ってて遠心力が加算されると手の骨が痛そう > アルミ製のバールは軽くてオシシメだよ(;´Д`) アルミなんて使い物にならん(;´Д`) 参考:2009/03/12(木)09時02分43秒