>  2009/03/12 (木) 16:35:16        [qwerty]
> チョー簡単で美味いレシピ教えて
> キャベツときのこをぽんずで炒めるとか
> レモンバターだけのパスタとか
> あ、美味くないと駄目な

何度も書いてるが
とりささみを器に敷いて岩塩軽く振って
ぶつ切りにしたネギを乗せてほぐしたシメジを乗せて
酒・砂糖・醤油の混合液をかけてラップしてレンジに入れる

参考:2009/03/12(木)16時33分10秒