> > 普段から肛門をキュッと絞り上げる運動をすると小便のキレが戻るらしいぞ(;´Д`) > (;´Д`) なんだよマジレスだぞ 意識して筋肉使わないと衰えるよほんと 参考:2009/03/22(日)17時50分33秒