> > 去年ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟを半年やったけど
> > 体重減ったわりに筋肉ﾑｷﾑｷにはならなかったな
> > 筋肉質にしたいときは食う物とかも変えないといけないんだっけ？(;´Д`)
> ﾑｷﾑｷになるには太りながら筋肉つけて最後に脂肪落としてｽｯｷﾘさせるんじゃないのか

TVOのゆるゆるﾎﾞﾃﾞｨはﾊﾟﾝﾌﾟｱｯﾌﾟの過程に過ぎないと考えたら恐ろしくなってきた

参考：2009/03/30(月)18時14分35秒