> わかった(;´Д`)毎日プロティンをガバガバ食らうよ 運動しなきゃプロテイン効果ないよ(;´Д`)プロテイン飲まなくても筋肥大は起こるので筋トレのほうが重要 参考:2009/03/30(月)18時44分29秒