> > それだけできるのならもう筋力は増加しないと思うぞ > > 自重トレーニングからウェイト使ったトレーニングに移行すべき(;´Д`) > ジム行くべきか迷ってるんだがこれ以上ムキムキになるのも嫌なんだよね(;´Д`) ならそのままでいいと思うよ(;´Д`)ジムは金かかるしな 参考:2009/04/18(土)12時07分35秒