> > 野菜とﾖｰｸﾞﾙﾄと鶏ささみ肉だけ食うのはどうかな
> 今まで通りの食事を半分にしてみれば？それでもﾀﾞﾒならさらに減らせ

腹減って寝れへんがな

参考：2009/04/18(土)12時19分48秒