> > 白ご飯は食うなよ(;´Д`)糖の塊だよ全部脂肪になる > 糖は脂肪にならないマジレス(;´Д`) > ただし脂肪より糖の方が吸収が良いので脂質がエネルギーになりづらくて肉になる いや(;´Д`)必要以上に摂取したブドウ糖は脂肪に変換されてストックされるよ マジレス 茶碗一杯のブドウ糖3食で規定量 炭水化物→ブドウ糖→エネルギー・グリコーゲン・肝臓等への貯蔵 →過剰接収分→脂肪に変換 って図式だよ 参考:2009/04/19(日)13時03分16秒