>  2009/04/23 (木) 02:04:39        [qwerty]
> > 駄目だ(ノД`、)どう頑張っても腹筋が割れない
> > やり方を間違えたとしか思えない
> 何をどれくらいの期間やったよ?(;´Д`)

クランチ20×5セットを半年(;´Д`)

参考:2009/04/23(木)02時03分31秒