今日は 芋煮 をすすりながら、 チキンのホイル蒸し をおかずに
スムージー リッチカフェ に食らいつき 揚げ野菜カレー をほおばり ご飯 をいただくのです
食後には ショコラ フロマージュ に舌鼓をうつのです