>  2009/04/27 (月) 05:14:35        [qwerty]
> > 第二腰椎あたりで90度直角にまげないとできないよ(;´Д`)たぶん
> 今試してみたけど一応それっぽいポーズはできたよ
> でも腹筋つりそうになった(;´Д`)

よくみてみろ(;´Д`)腹筋で立ち上がってるわけじゃない
へそあたりから急激にたちあがってる

参考:2009/04/27(月)05時13分04秒