>  2009/04/29 (水) 09:56:42        [qwerty]
> 筋肉痛は何日も残るのに全然筋肉がでかくならない(;´Д`)こういうもんなのか?

始めと終わりに柔軟体操を組み込もうぜ

参考:2009/04/29(水)09時55分23秒