> > ﾐｷｻｰでｼﾞｭｰｽにすれば摂りやすいよ(;´Д`)
> 煮込んでｶﾚｰにするか(;´Д`)

火を通すとせっかくの栄養分が損なわれるよ(;´Д`)

参考：2009/05/09(土)05時36分37秒