外行きたいんだが昨日3時間しか寝てないので
今から
　・仮眠取らず眠いまま活動、夜は早く寝てしまう
　・1時間仮眠取って活動、昼は元気でも夜もやや早い
　・1時間半仮眠取って活動、昼も夜も普通
どうしよう(;´Д`)