> > 普段の食事でたんぱく質を沢山取りたいのですが食費を安く済ませるには > > どういう食事がいいでしょうか?(;´Д`) > 卵の白身と(;´Д`)鶏の胸肉 よく考えたらその二つで親子丼がつくれそうだな(;´Д`) 参考:2009/05/21(木)21時43分42秒