> > 減らしたらだめだよ(;´Д`)適度にとらないと分解されないよ
> > まずサラダやスープを飲んでおかずを食べてから米を食べるんだ
> その方法いいかもわからんねヽ(´ー｀)ノ貴殿偉い！
> 飯のおかずがなくなれば飯が進む量も減るしな

あとはよく噛んでゆっくり食べるんだヽ(´ー｀)ノ

参考：2009/05/25(月)20時21分52秒