> > 筋肉を締め付けながらやるトレーニングってのもあったよね(;´Д`)併用したら効果上がるのかな > 名前忘れちゃったけどあれも効果あるらしいね > それを専門にやっているジムもあるけど値段が異常に高い(;´Д`) セルフ加圧トレーニング確率しようぜ 参考:2009/05/30(土)12時02分18秒