> 腹筋スクワット10回でﾋｨﾋｨ言ってたのに少しずつ増やしていくと
> 一ヵ月後には20回3セットもこなせるようになったよ
> まだﾌﾞﾖﾌﾞﾖだけどね(;´Д`)

単に手の抜き方を覚えただけ(;´Д`)

参考：2009/06/04(木)13時36分06秒