2009/06/04 (木) 21:09:29        [qwerty]
一日に必要な栄養素って何があるんだろう(;´Д`)
にわか知識では糖分、蛋白質、脂肪が三大栄養素でビタミンを加えて摂る必要があるのはわかってるのだが