> > 3ヶ月前は500mで両足つってたのに今や5kmが息があまり乱れることなく
> > 走りきれるようになった(;´Д`)継続は力なり
> すごいな(;´Д`)俺は中学生のときでも5kmなんかﾋｨﾋｨ死にそうだった

うちの中学校は毎年秋に10km走らされてたよ(;´Д`)高校に上がってからは15km

参考：2009/06/06(土)21時46分08秒