> > まあ筋肉がつけば基礎代謝はあがるんだろうけど
> > 年取ると筋肉のつき方というか無理すると逆に筋肉落ちるからほどほどにな
> 秋のｸﾞｱﾑ社員旅行までにあと5kg落としたいんだ(;´Д`)恥ずかしい姿は見せられん

熱湯と冷水を用意しておちんちんを交互に突っ込むんだ(;´Д`)急げ時間が無いぞ

参考：2009/06/06(土)21時52分23秒